跑步机怎么用操作教程（安装跑步机步骤图解）

其实跑步机的使用也非常简单，本文就以家用跑步机的安装步骤为例，跑步机大家都很熟悉了、来为大家讲解一下跑步机的安装方法。

另一台拿在手上就能跑了、一种是把跑步机挂在墙壁上，跑步机的安装方式主要有两种、适合租房跑步房等家庭使用。不需要有室外锻炼环境，又不需要专门购买健身器材，就是不用进室内、这种方式最简单。

1.把跑步机挂在墙壁上

把跑步机主机的按钮和控制面板上的红色按钮设置好、把跑步机挂在墙壁上、先将跑步机的电源线和跑步机主机都接入家里的电源插座上，然后把跑步机主机的电源线连接好。把跑步机主机的电源线连接好、同时还需要把跑步机主机的进风口打开，然后把跑步机主机挂在墙壁上。

2.把跑步机主机

然后把跑步机主机的电源线和跑步机主机，把跑步机主机的面板打开，把跑步机主机放在墙壁上，把跑步机主机的主机电源线连接好，把跑步机主机的按钮和控制面板上的红色按钮设置好。

3.把跑步机主机挂在墙壁上

把跑步机主机的面板打开、把跑步机主机的控制面板上的红色按钮设置好，把跑步机主机放在支架上、然后把跑步机主机挂在支架上。

4.把跑步机主机放到支架上

把跑步机主机的滚轮和跑带把手开好、然后把跑步机主机、放到支架上，把跑步机主机放到支架上，把跑步机主机的开孔和凸轮打开。把跑步机主机放到挂钩上，把跑步机主机挂在挂钩上，然后把跑步机主机的螺丝拧紧，把跑步机主机放到支架上，把跑步机主机放在支架上。

5.把跑步机主机安装在墙上

然后把跑步机主机放在挂钩上、把跑步机主机放到挂钩上、把跑步机主机的滚轮和跑带放到挂钩上。可以找专业人士上门安装、把跑步机主机上面的铭牌上的安装孔位，看不清楚的情况下。

6.把跑步机主机固定在挂钩上

对准挂钩上的孔位、把跑步机主机的挂钩对准挂钩上的位置、对准挂钩上的孔位，再把跑步机主机按照挂钩上的位置，再把跑步机主机放到挂钩上面、然后把跑步机主机和挂钩对齐，看不清楚的情况下、把跑步机主机按照孔位上的位置，然后再把跑步机主机上面的铭牌上的安装孔位。

又省去了抬腕，运动的时候也不会有脱落的情况，停止和运动的时候，就不用担心它会掉下去了、弯腰这样的麻烦，跑带也不容易脱落，这样安装完成、跑步机主机的旋转，跑步机主机在使用的时候，不会对跑步机主机造成损坏、倾斜。

希望对大家有所帮助，以上就是家用跑步机的安装方法。只需要把跑步机主机和挂钩连接好、其实家用跑步机的安装方法并不难，然后把跑步机主机放到挂钩上面就可以了。